fb


2013-05-23 21:19

TV3: MIN STORA LATA FAMILJ – PREMIÄR!

| Mer

TV TV3: MIN STORA LATA FAMILJ – PREMIÄR!
Torsdag 13/6 kl. 20:00

MARTIN LIDBERG OCH SOFIA RÅGENKLINT HJÄLPER FAMILJER SOM SATT HÄLSAN PÅ SPEL

Kakor, chips, läsk, pizza och öl. Orkeslöshet och inaktivitet. I Min stora lata familj träffar Sofia Rågenklint familjer som vill ha professionell hjälp med att ändra livsstil och må bättre. Träningscoachen Martin Lidberg och kostrådgivaren Camilla Rova tar sig an familjerna och hjälper dem till en sund och långsiktig förändring. Under tre månader följer vi familjernas med- och motgångar.
– Jag vill att mina kids ska vara sunda och må bra, säger tvåbarnsmamman Jessica Darbom i premiäravsnittet.

En osund livsstil drabbar ofta hela familjen. I Min stora lata familj är det dags för dramatiska förändringar. Familjen Darbom vill ha hjälp av TV3s team att bryta sina dåliga vanor. Fredagsmys har blivit ”fem dagar i veckan-mys” och familjen skyller på ren lathet. Mamma Jessica är känsloätare och plågas av dåligt samvete över att ha fört över sitt beteende på barnen: Saga 13 år och Maja 10 år.

Ur skafferiet rensar kostrådgivaren Camilla Rova ut stora mängder chips, läsk, kakor, öl och färdigmat. Familjen ska hitta tillbaka till god hälsa bland annat genom naturliga råvaror och tallriksmodellen. Träningscoachen Martin Lidberg sätter ihop ett träningsprogram som ska få fart på familjen och väcka träningsglädje: promenader, simning, löpning, basket, ridning och cykling. När programledare Sofia Rågenklint gör ett återbesök efter tre månader är det en betydligt hälsosammare och mer harmonisk familj som träder fram. Och pappa Anders har ett nytt mål:
– Jag siktar på Marathon nästa år. Inget snack om saken.

Avsnitt 1 av 8.



Annons



billiga resor